Самомотивація успішного лідера

 

Весна – пора оновлення, пробудження та зарядження новими силами. Це час нових проектів! Для цього небхідно самому бути завзятим, щоб мотивувати свою команду до активних дій та перемог! Отож, сьогодні поговоримо про те, як лідеру мотивувати себе та де братии сили й енергію?

Усе починай із себе. Підримуй власну мотивацію щодня та потужно заряджатимеш свою команду!

Психологія мотивації та успіху радить нам фокусуватись на власних перемогах та успіхах. Певні установки на підсвідомому рівні закладаються у людини ще з дитинства батьками, а згодом - важливими у житті людьми. Ці установки діють позитивно та мотивують лідера до нових досягнень. Проте людину зупиняють та похитують мотивацію негативні дитячі установки, які, як зіпсована платівка,  прокручуються упідсвідомості. Зазвичай ці думки -установки проявляються у АЛЬФА-періоди (зранку при пробудженні, протягом дня у період «зависання», ввечері- за декілька годин до сну та у відповідальних життєвих моментах). Саме вони провокують виникнення страхів та зупиняють людину неухильно діяти, зустрічатись з новиим та невідомим, виходити ізз они комфорту та ПЕРЕМАГАТИ.

Вихід є! Зупиняй негативні думки та піднімай власну мотивацію. Для цього користуйся порадами.

Отож, щодня увечері аналізуй свій прожитий день та кожний наступний день проживай все з більшою кількістю нових   власних перемог. Пригадуй  свої  попередні перемоги, особливо у періоди  занепаду мотивації. Це  повертатиме тебе на запланований «track» твого УСПІХУ!

Питання для Tебе на кожен день:

1.Наскільки я сьогодні наблизився до своєї мети? (оціни за 10- бальною шкалою)

2.Чи був я сьогодні упевнений у собі?

3.Чи зявилися у мене сьогодні свіжі ідеї? Які?

4.У яких ситуаціях я взяв на себе керівну роль? Чому?

5.У яких ситуаціях я відмовився взяти на себе керівну роль? Чому?

6.Чи отримує моя команда задоволення від того, що вони роблять?

7.Чи вкладають вони старання у свою працю без мого тиску?

8.Чи переживає кожен член команди за виконувану ним роботу?

9.Чи зробив я сьогодні щось, що ніколи не робив раніше?

10.Чи довелося мені сьогодні підштовхнути себе до активних дій?

11.Чи діяв я під впливом хвилинного настрою? До чого це призвело?

12.Чи дратувався я з приводу і без приводу сьогодні?

13.Чи знайшов можливість розслабитись, скинути стрес під час робочого дня? Як?

14.Що для мене дійсно важливо?

15.Чи відбулися сьогодні якісь зміни з моєї легкої руки? Які саме? (позитивні/ негативні )

16.Наскільки задоволеним собою я відчував себе сьогодні (оціни за 10-бальною шкалою):

А) Фізичне здоров’я B) Інтелектуальна діяльність C) Емоційна сфера D) Стосунки з людьми

Аналізуй свій прожитий день відповідно до запропонованих питань, перетвори це у свою звичку! Зафіксовані на папері Твої перемоги потужно рухатимуть Тебе до здійснення власних амбітних ЦІЛЕЙ!Приходь до нас у англомовний тренінговий центр «CHRISTINA KHVOROSTK HEALTHACADEMY» та будь УСПІШНИМ!

З любов’ю

Христина Хворост,

коуч, бізнес-тренер,

«Людина року -2015»

вул. Генерала Шухевича 2/1

e-mail: ck.healthacademy.1@gmail.com

Опубліковано "People UA by НАСОЛОDА" № 6(40), весна 2017