Крім романтичних «валентинок» і квітів, так хочеться подарувати коханій людині незабутню романтичну вечерю. Що приготувати, аби після смачної трапези пристрасть не згасла? Афродизіаки, свічки, музика налаштують вас на романтичний настрій... Не секрет, що деякі продукти є природними афродизіаками і розпалюють вогонь пристрасті. Слово «афродизіак» в перекладі означає «любовні насолоди». Афродизіаки активізують потяг, омолоджують організм, підтримують репродуктивні функції і підсилюють відчуття. Мабуть, без них романтична вечеря може провалитися! Отож, в яких продуктах міститься цей любовний еліксир?

Медики вважають, що кращі «любовні» продукти - ті, в яких є цинк і селен, необхідні для вироблення тестостерону, а також вітаміни, що відповідають за гормони і знімають втому - А, В1, С і Е. Крім того, це - легкозасвоювані білки і жирні кислоти, які служать джерелом енергії. Вважається, що для підтримки здорових та гармонійних відносин достатньо вживати один з нижчеперелічених продуктів всього раз в день. Єдина умова - не піддавати продукти-афродизіаки термічній обробці, яка вбиває «любовний сенс».

1. Ароматні спеції підбадьорюють. Надайте перевагу стравам, приправленими кардамон, мускатний горіх, перець, імбир, карі. Закінчіть вечерю напоєм з корицею. 

2. Авокадо - прекрасний стимулятор чоловічої активності. Вчені довели, що цей екзотичний фрукт покращує роботу передміхурової залози.

3. Полуниця з вершками для багатьох є символом романтичної вечері. Ця червона ягода сприяє виробленню ендорфіну - знаменитого «гормону радості», який також присутній в шоколаді й бананах. Ця страва - безпрограшний хіт романтичної вечері.

4. Сир - прекрасне джерело кальцію, нестача якого може обернутися зниженням потягу. Вчені довели, що кальцій підвищує шанси зачаття і бере участь у синтезі статевих гормонів.

5. Погодьтеся, що цибуля і часник - не найкращі продукти для романтичної вечері, проте ці продуті є найпотужнішими афродизіаками. У цибулі, приміром, багато цинку і селену, необхідних для вироблення статевих гормонів. Часник багатий такими мікроелементами, як сірка, фосфор, магній, залізо, які підвищують статевий потяг і підсилюють відчуття. А от щоб позбутися різкого запаху потрібно пожувати листки свіжої петрушки, м'яту, коріандр, естрагон, евкаліпт і розмарин.

6. Шоколад - улюблені ласощі закоханих. Солодкі плитки знімають втому, пробуджують сексуальність і сприяють утворенню серотоніну і ендорфінів. 

7. У народі вважають, що мигдальні горіхи роблять ніч кохання пристрасною і довгою. Народні домисли підтверджують вчені: справа у високому вмісті рибофлавіну, який насичує організм енергією.

8. Мед називають їжею богів. Цей солодкий еліксир відновлює енергію, але такий ефект подарує лише натуральний мед без термічної обробки.

Рекомендує 

Екокафе "ОАЗИС" Травнева, 2a (поруч з Святомиколаївською церквою, район ТЦ "Глобус") (063)4208888, (0332)280077

Замовте страви з афродизіаків на сайті http://oasis-syroedenie.com.ua 

кур'єр доставити ваше замовлення в будь-який куточок міста Луцька